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  हाल ही में शुरू गई प्रमुख योजनाएं प्रधानमंत्री जी द्वारा सभी नागरिकों को ध्यान में रखते हुए निम्नलिखित कुछ योजनाएं शुरू की गई है जिनका आप को सुचारू रूप से लाभ हो सके | Laghu Vyapari Mandhan Yojana इस योजना के अंतर्गत सभी लघु व्यापारियों को या खुदरा व्यापारियों और दुकानदारों को पेंशन के रूप में 3,000 प्रति माह दिए जायेंगे | Laghu Vyapari Mandhan Yojana  खुदरा व्यापारियों और छोटे दुकानदारों के लिए एक स्वैच्छिक और अंशदायी पेंशन योजना है। जिस भी लघु व्यापारी का कारोबार वार्षिक कारोबार प्रतिवर्ष 1.5 करोड़ रुपए है इस योजना के लिए अपना नामांकन करा सकता है  इस योजना का लाभ लेने के लिए आवेदक की आयु 18 से 40 वर्ष के बीच होनी चाहिए सभी व्यापारी इस योजना में आवेदन कर सकता है ट्रेडर्स एंड सेल्फ एम्प्लॉयड पर्सन्स के लिए राष्ट्रीय पेंशन योजना के तहत, सभी नामांकित व्यापारियों को रु। 60 वर्ष की आयु प्राप्त करने पर पेंशन के रूप में प्रति माह 3,000। आधिकारिक वेबसाइट :  Https://Maandhan.In/ PM KISAN सम्मान निधि योजना प्रधानमंत्री किसान सम्मान निधि योजना (  Modi Yojana  )के अ...

Sushant Suicide Case: सीबीआई के इन सवालों में फंस गईं रिया बॉलीवुड एक्टर सुशांत सिंह राजपूत सुसाइड केस में सीबीआई की टीम शनिवार को भी रिया चक्रवर्ती से पूछताछ की. मुंबई में डीआरडीओ के गेस्ट हाउस में शुक्रवार को रिया से जहां 10 घंटे पूछताछ हुई थी, वहीं शनिवार को लगातार 7 घंटे पूछताछ की गई. इस तरह रिया चक्रवर्ती से सीबीआई की टीम कुल मिलाकर 17 घंटे की पूछताछ कर चुकी है.

  अनलॉक-4 की गाइडलाइंस जारी: 7 सितंबर से मेट्रो रेल सर्विसेस शुरू होंगी; 21 सितंबर से 100 लोगों की लिमिट के साथ राजनीतिक, धार्मिक कार्यक्रम हो सकेंगे; स्कूल-कॉलेज बंद रहेंगे-- 1. मेट्रो सर्विसेस:   5 महीने बाद शुरुआत दिल्ली, कोलकाता, मुंबई और बेंगलुरु जैसे शहर चाहते थे कि मेट्रो सर्विसेस की शुरुआत हो। अनलॉक-4 के तहत राज्य सरकारें 7 सितंबर से इनकी शुरुआत कर सकेंगी। इसमें सफर कैसा होगा और किन बाताें का ध्यान रखना होगा, इसके लिए शहरी विकास मंत्रालय अलग से स्टैंडर्ड ऑपरेटिंग प्रोसिजर (SOP) जारी करेगा। 2. सौ लोगों की लिमिट के साथ हर तरह के जमावड़ों को इजाजत 22 मार्च को जब जनता कर्फ्यू लगा था, उसके पहले से ही देशभर में राज्य सरकारों ने धार्मिक, सांस्कृतिक, अकादमिक, खेल, मनोरंजन और राजनीतिक आयोजनों पर रोक लगा दी थी। अब इन्हें 21 सितंबर से दोबारा शुरू करने की इजाजत दी गई है। इनके लिए ओपन एयर थिएटर्स भी 21 सितंबर से खोल दिए जाएंगे, लेकिन इस तरह के कार्यक्रमों के लिए कुछ शर्तें हैंः ऐसे जमावड़ों में 100 से ज्यादा लोग इकट्‌ठा नहीं हो सकेंगे। जमावड़ों में शामिल होने वालों के लिए मास्क जरूरी...

15 जून को भारत चीन के बीच सीमा विवाद को लेकर भारत-चीन के सैनिकों के बीच हुए हिंसक झड़प में भारत के 20 सैनिक हुए थे शहीद तो वहीं खबरों के मुताबिक चीन के 40 सैनिक मारे गए। अब करीब दो महीने बाद चीनी सैनिकों के मारे जाने का पहला सबूत मिला है।

किडनी को स्वस्थ्य कैसे रखें और फेल होने से कैसे बचाएं? सीडीसी से मुताबिक, अपने ब्लड प्रेशर को 140/90 से कम रखें या अपने डॉक्टर से सलाह लेकर ब्लड प्रेशर टार्गेट का पता करें। कम नमक वाला खाना खाएं, फल और सब्जियों की डाइट बढ़ाएं। इसके अलावा एक्टिव रहें और अपनी तय कॉलेस्ट्रॉल रेंज को बनाए रखें। साथ ही डॉक्टर की सलाह के अनुसार दवाइयां लेते रहें। अगर आपकी किडनी फेल हो जाती है तो आपको डायलिसिस ट्रीटमेंट की जरूरत पड़ती है। ऐसे में अपनी किडनी को स्वस्थ रखना और फेल होने से बचाना बहुत जरूरी है। सीडीसी के अनुसार, अगर आप जोखिम में हैं तो क्रोनिक किडनी बीमारियों की जांच कराते रहें और शुरुआत में पता लगने के साथ ही इलाज भी कराएं। अगर आपको डायबिटीज है तो हर साल ब्लड और यूरीन की जांच कराएं और ब्लड शुगर रेंज में रहें। एक जगह बैठे रहने की आदत न डालें और एक्टिव रहें, क्योंकि फिजिकल एक्टिविटि ब्लड शुगर स्तर को कंट्रोल करने में मदद करती है। मोटापा भी मुश्किलों का कारण बन सकता है। अगर आपका वजन ज्यादा है तो इसे कम करें और स्मोकिंग की आदत को छोड़ दें। अगर आपको क्रोनिक किडनी बीमारी है तो डायटीशियन से मिलकर किडनी...